Branches At Ernakulam, Kottayam, Thrissur, Angamaly, Alappuzha, Kerala, India
സെക്സ് അഥവാ ലൈംഗികബന്ധം മനുഷ്യജീവിതത്തിലെ സ്വാഭാവികമായ ഒരു ഭാഗമാണ്. പരസ്പര സമ്മതം, സ്നേഹം, വിശ്വാസം, ബഹുമാനം എന്നിവയുള്ള ലൈംഗികബന്ധം ദാമ്പത്യജീവിതത്തിൽ അടുപ്പവും സംതൃപ്തിയും വർധിപ്പിക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം. സ്ത്രീകളുടെ രതിമൂർച്ഛ എങ്ങനെ അറിയാം എന്നത് പല പങ്കാളികൾക്കും സംശയമുള്ള വിഷയമാണ്. എന്നാൽ ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രം നിരീക്ഷിച്ച് ഇത് ഉറപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല.
ലൈംഗികാനുഭവത്തിന്റെ ഭാഗമായാണ് രതിമൂർച്ഛയെ (Orgasm) സാധാരണയായി കണക്കാക്കുന്നത്. പുരുഷന്മാരിലും സ്ത്രീകളിലും രതിമൂർച്ഛ ഒരേ രീതിയിൽ അനുഭവപ്പെടണമെന്നില്ല. ഓരോ സ്ത്രീയുടെയും ശരീരവും ലൈംഗിക പ്രതികരണവും വ്യത്യസ്തമായതിനാൽ രതിമൂർച്ഛയുടെ തീവ്രതയിലും പ്രകടനത്തിലും വ്യത്യാസങ്ങൾ ഉണ്ടായേക്കാം.
സ്ത്രീകളിലെ രതിമൂർച്ഛ എന്താണ്, അതിന്റെ സാധാരണ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ പ്രത്യേകതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്, ഒരു സ്ത്രീക്ക് രതിമൂർച്ഛ ഉണ്ടായോ എന്ന് പങ്കാളിക്ക് എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ പരിശോധിക്കുന്നത്.
ലൈംഗിക ഉത്തേജനത്തിനിടെ അനുഭവപ്പെടുന്ന തീവ്രമായ ആനന്ദത്തിന്റെയും ലൈംഗിക പിരിമുറുക്കം കുറയുന്നതിന്റെയും അനുഭവത്തെയാണ് സാധാരണയായി രതിമൂർച്ഛ എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.
സ്ത്രീകളിലെ രതിമൂർച്ഛ ശരീരത്തിലെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളും നാഡീവ്യവസ്ഥയും ഹോർമോണുകളും മാനസികാവസ്ഥയും ഉൾപ്പെടുന്ന സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു പ്രതികരണമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
നാഡീവ്യവസ്ഥ, ജനനേന്ദ്രിയ ഭാഗങ്ങൾ, പെൽവിക് പേശികൾ, മാനസികാവസ്ഥ തുടങ്ങിയ നിരവധി ഘടകങ്ങൾ ഇതിൽ പങ്കുവഹിക്കുന്നു.
ലൈംഗിക ഉത്തേജനത്തിന്റെ തോത്, ശരീരഘടന, മാനസികാവസ്ഥ, പങ്കാളിയുമായുള്ള അടുപ്പം, സമ്മർദ്ദം, ആരോഗ്യസ്ഥിതി തുടങ്ങിയ പല ഘടകങ്ങളും സ്ത്രീയുടെ ലൈംഗിക അനുഭവത്തെ സ്വാധീനിച്ചേക്കാം.
സ്ത്രീകളുടെ ലൈംഗിക സുഖത്തിൽ പ്രധാന പങ്കുവഹിക്കുന്ന ജനനേന്ദ്രിയ ഭാഗമാണ് ക്ലിറ്റോറിസ് (Clitoris). ഇവിടെ ധാരാളം നാഡീഅഗ്രങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ പല സ്ത്രീകൾക്കും ലൈംഗിക ആനന്ദത്തിന്റെ പ്രധാന ഉറവിടമായി ക്ലിറ്റോറിസ് പ്രവർത്തിച്ചേക്കാം.
ക്ലിറ്റോറിസിലോ മറ്റ് ജനനേന്ദ്രിയ ഭാഗങ്ങളിലോ ലഭിക്കുന്ന ഉത്തേജനം ചില സ്ത്രീകളിൽ രതിമൂർച്ഛയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. യോനീപ്രവേശനത്തിലൂടെയുള്ള ലൈംഗികബന്ധം ക്ലിറ്റോറിസിനെ പരോക്ഷമായി ഉത്തേജിപ്പിക്കാമെങ്കിലും പല സ്ത്രീകൾക്കും രതിമൂർച്ഛയിലെത്താൻ നേരിട്ടുള്ള ക്ലിറ്റോറൽ ഉത്തേജനം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
എല്ലാ സ്ത്രീകൾക്കും ഒരേ തരത്തിലുള്ള ഉത്തേജനം ആവശ്യമായി വരണമെന്നില്ല. ഓരോരുത്തരുടെയും അനുഭവവും ഇഷ്ടങ്ങളും ലൈംഗിക പ്രതികരണവും വ്യത്യസ്തമാണ്.
ലൈംഗിക ഉത്തേജനം വർധിക്കുമ്പോൾ ശരീരത്തിൽ പല മാറ്റങ്ങളും സംഭവിച്ചേക്കാം. ജനനേന്ദ്രിയ ഭാഗങ്ങളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം വർധിക്കാനും ഹൃദയമിടിപ്പും ശ്വാസോച്ഛ്വാസവും വേഗത്തിലാകാനും സാധ്യതയുണ്ട്.
രതിമൂർച്ഛയുടെ സമയത്ത് പെൽവിക് ഫ്ലോർ പേശികളിലും യോനിയുടെ ചുറ്റുമുള്ള പേശികളിലും ചെറിയ താളാത്മകമായ സങ്കോചങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ചില സ്ത്രീകളിൽ ഇത് വ്യക്തമായി അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. മറ്റുചിലരിൽ ഇത് വളരെ നേരിയതായിരിക്കാം.
രതിമൂർച്ഛയ്ക്ക് ശേഷം ശരീരത്തിൽ ശാന്തതയോ വിശ്രമമോ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. എന്നാൽ ഇത്തരം മാറ്റങ്ങളെല്ലാം എല്ലാ സ്ത്രീകളിലും ഒരേ രീതിയിൽ ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല. പ്രകടമായ ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതെയും ഒരാൾക്ക് രതിമൂർച്ഛ അനുഭവപ്പെടാം.
സ്ത്രീകളുടെ ലൈംഗികാനുഭവത്തിൽ മാനസികാവസ്ഥയ്ക്ക് വലിയ സ്വാധീനമുണ്ടാകാം. പങ്കാളിയോടുള്ള വിശ്വാസം, മാനസിക അടുപ്പം, സുരക്ഷിതത്വബോധം, സ്വകാര്യത, പരസ്പര ആശയവിനിമയം തുടങ്ങിയവ ലൈംഗിക സംതൃപ്തി വർധിപ്പിക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം.
അതേസമയം, ജോലി സംബന്ധമായ സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ, ക്ഷീണം, ബന്ധത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ, ശരീരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആത്മവിശ്വാസക്കുറവ്, മുൻകാലത്തെ മോശം ലൈംഗികാനുഭവങ്ങൾ തുടങ്ങിയവ ചില സ്ത്രീകളിൽ ലൈംഗിക താൽപര്യത്തെയും രതിമൂർച്ഛയിലെത്താനുള്ള കഴിവിനെയും ബാധിച്ചേക്കാം.
എല്ലാ സ്ത്രീകൾക്കും എല്ലാ പ്രായത്തിലും ഒരേ രീതിയിൽ രതിമൂർച്ഛ അനുഭവപ്പെടണമെന്നില്ല. പ്രായം, ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ, ഗർഭകാലം, മുലയൂട്ടൽ, പ്രസവാനന്തര മാറ്റങ്ങൾ, ആർത്തവവിരാമം, ചില രോഗാവസ്ഥകൾ, മാനസിക സമ്മർദ്ദം എന്നിവ ലൈംഗിക പ്രതികരണത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം.
ചില antidepressant മരുന്നുകൾ, രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള ചില മരുന്നുകൾ, മറ്റ് ചില ചികിത്സകൾ എന്നിവയും രതിമൂർച്ഛയിലെത്താനുള്ള കഴിവിനെ ബാധിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ ഡോക്ടറുടെ നിർദേശമില്ലാതെ ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ നിർത്തുകയോ അവയുടെ അളവ് മാറ്റുകയോ ചെയ്യരുത്.
അതുകൊണ്ടുതന്നെ രതിമൂർച്ഛയുടെ കാര്യത്തിൽ മറ്റൊരാളുമായി സ്വയം താരതമ്യം ചെയ്യുന്നത് ശരിയായ രീതിയല്ല.
പങ്കാളിക്ക് സ്ത്രീയുടെ രതിമൂർച്ഛയെക്കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കാൻ ചില ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങൾ സഹായകമായേക്കാം.എന്നാൽ ഇവയൊന്നും രതിമൂർച്ഛ ഉണ്ടായെന്നതിന് ഉറപ്പായ തെളിവായി കണക്കാക്കാൻ കഴിയില്ല. ഓരോ സ്ത്രീയുടെയും പ്രതികരണം വ്യത്യസ്തമായതിനാൽ ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രം നിരീക്ഷിച്ച് ഒരു നിഗമനത്തിലെത്തരുത്.
രതിമൂർച്ഛയുടെ സമയത്ത് പെൽവിക് ഫ്ലോർ പേശികളിൽ ചെറിയ താളാത്മകമായ സങ്കോചങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ചില സ്ത്രീകളിൽ ഇത് വ്യക്തമായി അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. മറ്റുചിലരിൽ ഇത് വളരെ നേരിയതായിരിക്കാം.
ലൈംഗിക ഉത്തേജനം വർധിക്കുമ്പോൾ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം വേഗത്തിലാകുകയോ ക്രമരഹിതമാകുകയോ ചെയ്യാം. എന്നാൽ ഇത് രതിമൂർച്ഛയുടെ മാത്രം പ്രത്യേക ലക്ഷണമല്ല.
ചില സ്ത്രീകളിൽ പേശികൾ മുറുകുക, ശരീരഭാവത്തിൽ മാറ്റമുണ്ടാകുക, സ്വാഭാവികമായ ചെറിയ ശരീരചലനങ്ങൾ ഉണ്ടാകുക തുടങ്ങിയവ രതിമൂർച്ഛയോടനുബന്ധിച്ച് കാണപ്പെട്ടേക്കാം. എന്നാൽ ഇത്തരം പ്രതികരണങ്ങൾ ഓരോ വ്യക്തിയിലും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും.
ചില സ്ത്രീകൾ ലൈംഗിക ഉത്തേജനത്തിനിടയിലോ രതിമൂർച്ഛയോടനുബന്ധിച്ചോ ഞരക്കമോ മറ്റ് സ്വാഭാവിക ശബ്ദങ്ങളോ പുറപ്പെടുവിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ ശബ്ദമുണ്ടാകുന്നത് രതിമൂർച്ഛയുടെ ഉറപ്പായ അടയാളമല്ല. അതുപോലെ ശബ്ദമില്ലാത്തത് രതിമൂർച്ഛ ഉണ്ടായിട്ടില്ലെന്നും അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല.
ലൈംഗിക ഉത്തേജനത്തിനിടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് വർധിക്കാനും ശരീരത്തിൽ ചൂട് അനുഭവപ്പെടാനും സാധ്യതയുണ്ട്. ചിലരിൽ നെഞ്ചിലോ കഴുത്തിലോ താൽക്കാലികമായ ചുവപ്പ് കാണപ്പെട്ടേക്കാം. എന്നാൽ ഇത്തരം മാറ്റങ്ങൾ മാത്രം നിരീക്ഷിച്ച് രതിമൂർച്ഛ ഉണ്ടായെന്ന് ഉറപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല.
ഒരു സ്ത്രീക്ക് രതിമൂർച്ഛ ഉണ്ടായോ എന്ന് മനസ്സിലാക്കാനുള്ള ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമായ മാർഗം പങ്കാളിയോട് തുറന്നും ബഹുമാനത്തോടെയും സംസാരിക്കുക എന്നതാണ്.
ചിലർ പങ്കാളിയെ നിരാശപ്പെടുത്തുമോ എന്ന ആശങ്ക കാരണം തങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ അനുഭവം തുറന്നുപറയാതിരിക്കാം. അതിനാൽ ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനുപകരം സമ്മർദ്ദമില്ലാതെ സംസാരിക്കുകയും പങ്കാളിയുടെ അനുഭവത്തെ ബഹുമാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് ഉചിതം.
“എന്താണ് കൂടുതൽ സുഖകരമായി തോന്നുന്നത്?”, “എന്തെങ്കിലും വ്യത്യാസം വേണമോ?” തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ പങ്കാളികൾ തമ്മിൽ ബഹുമാനത്തോടെ സംസാരിക്കുന്നത് പരസ്പര ധാരണ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിച്ചേക്കാം.
ലൈംഗികബന്ധത്തിന്റെ ലക്ഷ്യം രതിമൂർച്ഛ മാത്രം ആയിരിക്കണമെന്നില്ല. പരസ്പര സുഖം, അടുപ്പം, സുരക്ഷിതത്വം, സ്നേഹം, സമ്മതം, ബഹുമാനം എന്നിവയ്ക്കും അത്രതന്നെ പ്രാധാന്യമുണ്ട്.
മതിയായ ലൈംഗിക ഉത്തേജനമുണ്ടായിട്ടും രതിമൂർച്ഛ വൈകുകയോ അപൂർവമായി മാത്രം ഉണ്ടാകുകയോ ഒരിക്കലും അനുഭവപ്പെടാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയെ രതിമൂർച്ഛാ ബുദ്ധിമുട്ട് അഥവാ അനോർഗാസ്മിയ (Anorgasmia) എന്ന് വിളിക്കാറുണ്ട്.
എന്നാൽ എല്ലാ ലൈംഗികബന്ധങ്ങളിലും രതിമൂർച്ഛ ഉണ്ടാകാത്തത് മാത്രം ഒരു രോഗമായോ ലൈംഗികാരോഗ്യ പ്രശ്നമായോ കണക്കാക്കാനാകില്ല. വ്യക്തികൾക്കിടയിൽ ലൈംഗിക പ്രതികരണത്തിലും രതിമൂർച്ഛ അനുഭവപ്പെടുന്ന രീതിയിലും സ്വാഭാവികമായ വ്യത്യാസങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.
ഈ ബുദ്ധിമുട്ട് സ്ഥിരമായി തുടരുകയും വ്യക്തിക്ക് വിഷമമോ മാനസിക അസ്വസ്ഥതയോ ദാമ്പത്യബന്ധത്തിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകളോ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോഴാണ് മെഡിക്കൽ പരിശോധന പരിഗണിക്കേണ്ടത്.
ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ, ചില മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം, മാനസിക സമ്മർദ്ദം, മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ, ബന്ധത്തിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ തുടങ്ങിയ വിവിധ ഘടകങ്ങൾ ഇതിന് പിന്നിലുണ്ടാകാം. അതിനാൽ കാരണം മനസ്സിലാക്കുന്നതിനായി വ്യക്തിയുടെ ആരോഗ്യചരിത്രവും നിലവിലുള്ള ആരോഗ്യസ്ഥിതിയും മറ്റ് അനുബന്ധ ഘടകങ്ങളും വിലയിരുത്തേണ്ടി വന്നേക്കാം.
ലൈംഗികബന്ധത്തിനിടെ വേദന, യോനിവരൾച്ച, അസാധാരണമായ രക്തസ്രാവം, തുടർച്ചയായ അസ്വസ്ഥതകൾ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ സെക്സോളജിസ്റ്റിനെയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധനെയോ സമീപിക്കുന്നത് ഉചിതമാണ്.
സ്വയം ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതിന് പകരം, കാരണം കണ്ടെത്തിയതിന് ശേഷം ആരോഗ്യവിദഗ്ധന്റെ നിർദേശപ്രകാരം ചികിത്സാ സമീപനം തീരുമാനിക്കുന്നതാണ് സുരക്ഷിതം.
സ്ത്രീകളുടെ ലൈംഗികാരോഗ്യം, ലൈംഗിക താൽപര്യത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ, രതിമൂർച്ഛയിലെത്താനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ തുടങ്ങിയ വിഷയങ്ങളിൽ ആശങ്കകളുണ്ടാകുന്നത് അസാധാരണമല്ല. ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ വ്യക്തിയുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിക്ക് അനുയോജ്യമായ വിലയിരുത്തലിനും മാർഗനിർദേശത്തിനുമായി യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യവിദഗ്ധന്റെ ഉപദേശം തേടുന്നത് സഹായകരമാണ്.
യുനാനി മെഡിസിൻ അടിസ്ഥാനമാക്കി ലൈംഗികാരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആരോഗ്യസേവനങ്ങൾ നൽകുന്ന സ്ഥാപനമാണ് ഡോ. റാണാസ് മെഡിക്കൽ ഹാൾ. കൊച്ചി എം.ജി. റോഡിലെ പ്രധാന ക്ലിനിക്കിനുപുറമെ കോട്ടയം, തൃശൂർ, ആലപ്പുഴ, അങ്കമാലി എന്നിവിടങ്ങളിലും സ്ഥാപനത്തിന്റെ ശാഖകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
ഡോ. അൽത്താഫ് ഇബ്രാഹിം റാണ (B.U.M.S.)-ന്റെ നേതൃത്വത്തിൽനേതൃത്വത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഡോ. റാണാസ് മെഡിക്കൽ ഹാൾ സ്ത്രീകളുടെ ലൈംഗികാരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിവിധ ആശങ്കകൾ വ്യക്തിഗതമായി വിലയിരുത്തുന്നതിനും ആവശ്യമായ മെഡിക്കൽ മാർഗനിർദേശം നൽകുന്നതിനും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.
ആരോഗ്യചരിത്രം, നിലവിലുള്ള രോഗാവസ്ഥകൾ, ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, മാനസിക ഘടകങ്ങൾ, ബന്ധങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സാഹചര്യങ്ങൾ എന്നിവ പരിഗണിച്ച ശേഷമാണ് ഓരോ വ്യക്തിക്കും അനുയോജ്യമായ ചികിത്സാ സമീപനം തീരുമാനിക്കുന്നത്. യുനാനി ചികിത്സയുടെ ഭാഗമായി ഹെർബൽ ചികിത്സകളും സമഗ്രമായ ആരോഗ്യപരിചരണ സമീപനങ്ങളും ഇവിടെ പരിഗണിക്കാറുണ്ട്. ഇത്തരം ചികിത്സകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഏതൊരു ആരോഗ്യപരിചരണ രീതിയും യോഗ്യതയുള്ള ഡോക്ടറുടെ മെഡിക്കൽ വിലയിരുത്തലിനും നിർദേശത്തിനും ശേഷം മാത്രമേ സ്വീകരിക്കാവൂ.
സ്ത്രീകളുടെ ലൈംഗികാരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിഷയങ്ങളെക്കുറിച്ച് ശരിയായ വിവരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുകയും സംശയങ്ങൾ തുറന്നുപറയുകയും ആവശ്യമായപ്പോൾ വ്യക്തിഗത മെഡിക്കൽ മാർഗനിർദേശം തേടുകയും ചെയ്യുന്നത് പ്രധാനമാണ്. ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും ആരോഗ്യസ്ഥിതിയും സാഹചര്യങ്ങളും വ്യത്യസ്തമായതിനാൽ വിശദമായ വിലയിരുത്തലിനുശേഷം അനുയോജ്യമായ ആരോഗ്യപരിചരണ സമീപനം തീരുമാനിക്കുന്നതാണ് ഉചിതം.
അല്ല. രതിമൂർച്ഛയുടെ തീവ്രത, ദൈർഘ്യം, അനുഭവപ്പെടുന്ന രീതി, ആവശ്യമായ ലൈംഗിക ഉത്തേജനം എന്നിവ ഓരോ സ്ത്രീയിലും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും.
അല്ല. ശബ്ദം, ശരീരചലനം, ശ്വാസോച്ഛ്വാസത്തിലെ മാറ്റം തുടങ്ങിയവ മാത്രം നിരീക്ഷിച്ച് രതിമൂർച്ഛ ഉണ്ടായെന്ന് ഉറപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല.
അല്ല. പല സ്ത്രീകൾക്കും രതിമൂർച്ഛയിലെത്താൻ നേരിട്ടുള്ള ക്ലിറ്റോറൽ ഉത്തേജനം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
എല്ലായ്പ്പോഴും അല്ല. എന്നാൽ പ്രശ്നം സ്ഥിരമായി തുടരുകയും വ്യക്തിക്ക് വിഷമമോ ബന്ധത്തിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകളോ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ medical advice തേടുന്നത് ഉചിതമാണ്.
ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെയോ sexual-health സംബന്ധിച്ച പരിചയമുള്ള യോഗ്യതയുള്ള ഡോക്ടറെയോ സമീപിക്കാം. മാനസികമോ ബന്ധപരമോ ആയ ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ qualified mental-health professional അല്ലെങ്കിൽ relationship therapist-ന്റെ സഹായവും തേടാം.
Read More: ആദ്യരാത്രി എങ്ങനെ തുടങ്ങണം?